今回はSELの紹介です。
感情日記ではスタッフから指定された気持ち(感情)をどのときに感じたかを思い出すことをがんばってきました。
今回は個別の学習でもお話を広げておりその都度書いた感情日記を比べてながら状況と身体的特徴に注目しています。
うれしいや楽しい、イライラ・ムカムカなど似ているようで違う感情表現や表情や動作などうれしい時、慌てている時、嫌な時など自分で気づきにくい部分への気づきの機会もありました。
感情日記
教室の毎日
25/06/28 13:15
