こんにちは!スポーツキッズ上社のあやさんです!
少し暖かくなったと思ったら、また寒い日々が続いていますね。
防寒対策をして過ごしていきましょう!
今日は、今月のサーキットを紹介したいと思います。
まずは、鉄棒で前回りをしています。
最初は回るのが怖かった子も恐怖心がとれ、回れるようになっています。
その次はバランスを取りながらマットの上を歩きます。
バランス感覚を養っています。
最後は今月の強化メニューのサッカーの要素を取り入れて、ゴールに向かってシュートします。
だんだんと力加減を考えて蹴ることができる子が増えています。
サーキットで体を温めて沢山動いていきたいと思います!
次回のブログもお楽しみに!
スポーツキッズ上社 今月のサーキット
教室の毎日
23/02/17 13:31