こんにちは!スポーツキッズ上社の坂本です。
ここ数日いきなり30度を越える日が続きましたがみなさんいかがお過ごしでしょうか?🥵
今後も暑い日が続きそうなので、この時期から熱中症対策をしていけるといいですね!
今日は今月のサーキットの様子をお伝えいたします!
今回は大縄跳び、両足ジャンプの練習、ラダー、雑巾がけを行っています。
跳んで走ってかがんでと、色々な動きがありますが、ひとつひとつ丁寧に取り組むことができています😊
最初のなわとびで行う技は、波、その場跳び、8の字跳びと、どんどんレベルが上がっていくので積極的に挑戦できるようサポートしていきます!
それでは次回のブログもお楽しみに!
スポーツキッズ上社 サーキット
教室の毎日
23/05/19 11:08