皆さんこんにちは！スポーツキッズ上社の三輪です。
9月に入り、虫たちが秋の訪れを知らせてくれていますが、まだまだ日中は暑い日が続いていますね。
最近ではコロナだけでなく、インフルエンザを流行っておりまずが、皆さん体調いかがでしょうか。
さて、今回のテーマは”ストレッチ”です❗
体を柔らかくするだけでなく、怪我をしにくい身体づくりにもつながったり、静かに行うことで自分の体と向き合えたりと、ストレッチはいい事ばかりです😄
その為、スポーツキッズ上社では、みんなが静かに、正しくストレッチができるように声掛けをしたり、出来るまでみんなで待ってあげたりと、ここでも協力意識をもって取り組むことができております。
また、いつもと違うストレッチをすると、どの子も前のスタッフをよく見て、いつもより集中して取り組むことができています。
ストレッチだけでなく、準備体操も正しくできるように、これからも声掛け並びにサポートしていきます😊
それではまた次回のブログをお楽しみに👋
スポーツキッズ上社
教室の毎日
23/09/23 08:56
