こんにちは！スポーツキッズ上社の李です😊
秋は季節の変わり目で雨が降ったり、晴れたりしていろいろな空の表情を見ることができます。
私は寒暖差で体調が崩れないように毎日30分間軽いストレッチを頑張っています。
体が温まりゆっくり寝られます。みなさんもやってみてください。
さて先日のペアトレーニングの様子をお伝えします。
ペアトレーニングはスタッフが決めている運動内容もありますが、今回はお子様と直接お話をしながら運動内容を決めて行いました。
この日は仰向けになってロープを持ちながら後ろに進む運動をしました。
以前やったことがある動きだったため、自信を持って取り組んでいました。
その後、馬跳びにも挑戦しました。
跳びやすい高さに調節してもらいながら、スタッフと協力してよく跳ぶことができました。
スタッフもお子様と一緒に運動ができ、子供の達成感が伝わって嬉しかったです。
では、次回の更新もお楽しみにしてください。💕
スポーツキッズ上社 ペアトレーニング
教室の毎日
23/10/12 14:14
