なかや佐和教室では、児童発達、放デイの運動に
定期的にバランスボールを取り入れています。
子ども達は「大きいボール、はずむボール➰🔵」というだけで盛り上がります😍
バランスボールは座っているだけでも
姿勢を保つのに、自然と筋肉の調整機能をつかったり
バランス感覚を養ってくれます。
「姿勢保持が難しい」
「椅子からおしりがはみ出ている」 など
普段の姿勢が気になる子は増加しています。
色々な理由が考えられますが、本人たちは違和感がないですし
「背筋を伸ばして」「おしりがずりおちてるよ」と声をかけるものの
持続しにくいのが現状です。
バランスボールは椅子よりも不安定なので、
体のどこに力を入れたり、体重を移動すればよいのか意識しないと
大きくバランスを崩してしまいます。
子どもの頃から椅子ではなく、バランスボールの上に座る習慣をつけておけば
体幹部の筋肉をバランスよく鍛えることができ、猫背になりづらいメリットがあります。
なかや佐和教室では、様々な器具や道具を用いながら運動療育を行っています。
随時 見学・体験を受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください😊
運動プログラム
教室の毎日
22/10/14 17:33