みなさんこんにちは、いきちかレンジャー藍です。
今日は節分!本来は節を分けるで
立春前の今日がその日でしたっけ。
明日から春、というのは流石になにかの勘違いかと
カイロを握りしめながら思います(笑)
さて、今日はまだまだ寒い中行った
いきちか内での体幹運動の様子をご紹介します!!
昨日は、タオルを使って色々な体幹練習を行いました。
1つ目は、輪っかから出ないように、タオルを交差させて綱引き
2つ目は、片脚立ちをしてタオルを曲げた膝におきそれを取り合う遊び
3つ目は、腕立て伏せの姿勢からよーいどんに合わせてタオルを引っ張り合う遊びです。
様々な体制での姿勢保持を行い
子どもたちも競い合いながらがんばってくれていました。
いつもとは違うものも多く、ルールも毎回異なるか
とっても楽しそうに参加が出来ていたのは良かったかなと思います!!
タオル1つで色々な遊びに活用できるのは本当に面白いので
また、内容的にもそこまでドタバタと音を立てるものでもないので
ご自宅でも、雨の日や寒さ暑さが厳しい日などに
いかがでしょうか?
今日は節分!本来は節を分けるで
立春前の今日がその日でしたっけ。
明日から春、というのは流石になにかの勘違いかと
カイロを握りしめながら思います(笑)
さて、今日はまだまだ寒い中行った
いきちか内での体幹運動の様子をご紹介します!!
昨日は、タオルを使って色々な体幹練習を行いました。
1つ目は、輪っかから出ないように、タオルを交差させて綱引き
2つ目は、片脚立ちをしてタオルを曲げた膝におきそれを取り合う遊び
3つ目は、腕立て伏せの姿勢からよーいどんに合わせてタオルを引っ張り合う遊びです。
様々な体制での姿勢保持を行い
子どもたちも競い合いながらがんばってくれていました。
いつもとは違うものも多く、ルールも毎回異なるか
とっても楽しそうに参加が出来ていたのは良かったかなと思います!!
タオル1つで色々な遊びに活用できるのは本当に面白いので
また、内容的にもそこまでドタバタと音を立てるものでもないので
ご自宅でも、雨の日や寒さ暑さが厳しい日などに
いかがでしょうか?