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(244件)

ジャンプやケンケンのコツ🎵

こんにちは! Lii sports studio 神戸元町です! リィに見学に来られた方から 「ジャンプやケンケンができないんです…」  というお声がよくあります📢 そこで、今回はジャンプやケンケンのコツについてお話します😉   ジャンプやケンケンには ・つま先の力 ・膝の動かし方 ・お腹の力 …などの力が必要なんです!!   つま先の力は、床を踏み込む・バランスをとるときに必要な力です💪 膝の動かし方については、膝を曲げて伸ばす動作により さらに跳ねる力に変えることができます🔥 いろいろな力が集まってジャンプやケンケンの【できた】に繋がります🌈   ご家庭でできる運動は、保護者様とお子様で向かい合って両手を繋ぎ小さい段差からジャンプして着地することや、トランポリンなどがあります🎵   リィでは、体幹強化を目的としたサーキットや、足の力をつけるためにエアマットの坂道を登ったり下ったりするメニューを日々取り入れております🏋️‍♂️   とび箱に登ってフワフワマットに向かってジャンプをしながら、風船をタッチする運動もありますよ🎈 また、リィオリジナルのデジタルツールでジャンプやケンケンの練習を楽しみながら行うことができます🌸   お子様の【苦手】を、楽しみながら【得意】【できた】にどんどん進化させていきましょう🌟 運動や発達で【気になる】がある方は、ぜひ1度リィに見学へ来ませんか?🍀 元気で明るいコーチたちがお待ちしております🥰   ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「Lii sports studio 神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio神戸元町/ジャンプやケンケンのコツ🎵
リィスポーツスタジオ
26/09/11 18:23 公開

感覚統合ってなに?🤔

こんにちは! Lii sports studio神戸元町です! 「感覚統合」という言葉を聞いたことはありますか?🧠 聞いたことはあっても、何のこと?どうして大事なの?と 思っている方も多いかもしれません🧐 実は、感覚統合は子どもの発達や行動に深く関わる、 とても大切な仕組みなんです🌱✨ ところで、感覚っていくつあるかご存知ですか? 実はよく耳にする五感(触覚、視覚、聴覚、味覚、嗅覚) 以外にもあるんです❗️ 今回は、リィスポーツでも大切にしている"7つの感覚"について解説します📖 例えば、バットでボールを打つ動作では ①触覚✋ 握り具合や力加減を調整し、バットを持つ ②視覚👀 ボールや投げられる動作を目で追い、 バットとボールが接触するタイミングを判断する ③固有受容覚💪 腕や脚の位置を確認し、バットを振る角度や力加減を調整する ④聴覚👂 ボールがバットに当たった音を聞き、接触の成功を確認する ⑤前庭覚⚖️ バットを振り、身体をねじっても、身体がぐらつかないようにバランスをとる など、実は、1つの動作の中でたくさんの感覚が働いているんですよ😳 "7つの感覚"とは五感+固有受容覚(身体の位置感覚) +前庭覚(バランス感覚)のことで この感覚の情報をうまくまとめて処理することを 「感覚統合」といいます🧠 固有受容覚、前庭覚などの基礎感覚を土台として その上に次の発達段階が積み重なり 最終的に学習や自尊心等の高度な認知や社会性の発達につながります✨ 感覚統合療法はタイミングがとても重要🔥 なぜなら2〜7歳までの期間は「感覚統合の臨界期」と呼ばれ、 感覚を整理し、統合する能力が最も発達するためです💡 幼児期の今、リィスポーツで感覚刺激を取り入れた 運動をたくさんしましょう🏃‍♀️💨 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥 実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio神戸元町/感覚統合ってなに?🤔
リィスポーツスタジオ
26/09/07 10:09 公開

ABAってなに?お子様の行動を分析してみよう🌸

こんにちは! Lii sports studio 神戸元町です! 突然ですが、 「ABA」という言葉をご存知ですか?💡 ABAとは「Applied Behavior Analysis」の略で、 日本語では「応用行動分析学」と呼ばれ、 アメリカの心理学者バラス・スキナーが創始した 「行動分析学」の一領域になっています✏️ お子様の行動に対して、 「わがままだな」「やめさせよう🙅」 と考えるのではなく、 行動を分析していくことで より良い行動に導くことが期待されますよ✨ 🌈ABA(応用行動分析)の考え方🌈 お子様の行動において 〈行動のきっかけ〉→〈行動〉→〈行動をした結果〉 のように分けて考えます💭 どうしてその行動をしたか「心の声」を考え、 背景要因を探ります🔍 (未学習、誤学習、不足学習、過学習などの可能性🤔) そして、より良い行動に導くため 増やしたい行動、減らしたい行動を決めます🍀 増やしたい行動には 確実にできるステップから始めていき 1つ1つの「できた!」を大切にして 本人の成功体験につなげていきます🥰 また、減らしたい行動には「代替行動」を考えます🎈 すぐに行動を減らすことは難しいですが、 行動の変化が現れたときはたくさん褒めてあげてくださいね🧡 お子様の行動において 「まいったな~」と感じてしまうのはもったいない💦 「成長するチャンスだ🔥」と この考え方を少し覚えてみてくださいね😊🌸 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio神戸元町/ABAってなに?お子様の行動を分析してみよう🌸
リィスポーツスタジオ
26/09/06 13:13 公開

運動と午前利用の大切さ

こんにちは! Lii sports studio神戸元町です🌺 運動は大切なのは聞いたことあるけど、【なぜ】がわからない方も多いかと思います🌟 今日はそんな【運動の大切さ】と【朝の運動の大切さ】についてお話します🎶 運動すると身体に負荷がかかるため、脳がストレスだと感じてコルチゾールを分泌します。 しかし、運動後には運動前の数値に戻るんです!! 運動を習慣化することで、コルチゾールの分泌が増えにくくなり、運動以外のストレスにも強くなります🔥   また、運動をすることで幸せホルモンともいわれるセロトニンの分泌が増えます✨ セロトニンの分泌が増えると、心身安定や集中力向上の効果がありますよ🥰 身体を動かして健康になる!ということももちろんですが、 なんと体以外にも心も良くなるんですよ💡 そして朝に運動を行うと何が良いのか? ①1日中集中力が持続する! 朝に運動することで、園や学校で過ごす間の集中力が維持され、 椅子に座る時間が長くなる、先生のお話を集中して聞けるなどの 効果があると言われています🌈 朝の運動で姿勢を保持する筋肉にスイッチを入れることも出来ます😆 ②1日中インプットしやすくなる! 運動をすると、記憶を司る海馬や、活力を司る前頭葉への血流がとっても良くなり、成長や発達に必要な情報が記憶しやすくなります💕 例えば、体の動かし方や言葉、単語などが頭に入りやすくなります🪄 朝運動をすることで、1日中その効果が続きますよ🙆 これらの運動効果は、続ければ続けるほど効果が持続する時間が長くなります💪 朝の運動を習慣化すれば、より良い効果を得ることができますよ🙌 園や学校との調整が難しい方は、お気軽にご相談ください☺️ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 来年度からの利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚き発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「リィ 神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio神戸元町/運動と午前利用の大切さ
リィスポーツスタジオ
26/09/05 09:11 公開

ビジョントレーニングってなあに?🤔

Lii sports studio神戸元町! 今回はビジョントレーニングについて ご紹介します👀✨ そもそも「ビジョントレーニング」って何かご存知ですか? 視力を上げるトレーニングや目を動かす運動のこと などが思い浮かぶかもしれません💭 ビジョントレーニングとは、 「ものを見る力」を高めるトレーニングのことです🪄 運動に取り入れることで、たくさんの効果が得られるんですよ🎶 具体的には、 🌈見たものを認識し、記憶しやすくなる 🌈目と体を協調して使えるようになる 🌈周辺視野を広げることができる など🤩 ものを見る力が高まると、 就学後に必要となってくる音読やマスに沿って文字を書く能力にも つながっていくことが期待されているんです💖 リィスポーツで行っている ビジョントレーニングの1つとして、 DEA2000(リィスポーツ独自のデジタルツール)があります🐰 お子様にも大人気のデジタルですが、 移動する動物を目で追ったり、 どこに出てくるかわからないイラストを探してタッチしたりと、 ゲーム感覚で楽しみながら取り組むことができます🌞 体験会では、ビジョントレーニングの効果について 詳しくお伝えしていますよ🎈 もちろんデジタルの体験もできます🍎 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 体験会は随時開催中💡 利用を検討中の方は 今が体験チャンスです🔥   実際にスタジオでプロのコーチたちと 一緒に運動してみませんか? 驚きや発見があるかも…💭 ご相談も受け付けておりますので、 ぜひお気軽にお問い合わせください🌱   お問い合わせはお電話で🌈 「Lii sports studio神戸元町」で検索🔍 ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒

 Lii sports studio神戸元町/ビジョントレーニングってなあに?🤔
リィスポーツスタジオ
26/09/02 10:07 公開
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