今週のテーマは『リズミカルな連打』です。
強く・弱く、速く・ゆっくりなど、強弱や緩急をつけながら動くことで、「力を入れる・抜く」といった身体のコントロールを学びます。
また、リズムに合わせて左右の手足を動かすことで、協調運動や集中力、タイミングを合わせる力を養います。
2人1組のミット練習では、相手や距離に合わせて力加減を調整し、自分の身体を上手にコントロールする力につなげていきます。
📞 お問い合わせ先
052-890-0123(担当:松田)
📝 ごーうぃずBLOG
https://ameblo.jp/singowith/
強く・弱く、速く・ゆっくりなど、強弱や緩急をつけながら動くことで、「力を入れる・抜く」といった身体のコントロールを学びます。
また、リズムに合わせて左右の手足を動かすことで、協調運動や集中力、タイミングを合わせる力を養います。
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