回転肘打ちでミットを打ち込む練習です。
体幹を育てる7つの動作
（跳ぶ・登る・転がる・這う・バランスを取る・回る・くぐる）
の「回る」を行いながら、
自分の身体のサイズを把握します。
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回転肘打ち！
武道療育
22/05/26 06:59
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