【運動療育】
こんにちは!ぐんぐん元住吉校です🌱
本日は「マット押し」を紹介します🙌
マット押し、ルールは至ってシンプル。
マットでできた壁を押していくというものですが、これが意外と面白い❗盛り上がるのです❗
気分は力持ち💪
いつもよりパワーアップして、マットを支えるスタッフごと押し進めていきます😁✨
マット押しでは腕、脚、体幹と全身的に力を使うので、終わったあとのやり切った感が大きいのも魅力のひとつです😉🎉
以上、マット押しをご紹介させていただきました。
ぐんぐん元住吉校ではこれからも楽しく活動を行っていきます☺
【運動療育】
教室の毎日
24/01/20 18:39