こんにちは☺️
あっという間に街の景色がクリスマスになりましたね🎄✨
感染症が流行っていますが、年末に向けて元気に過ごしていきたいですね♬

さて、今日は児童発達支援で行いました、
体幹を育てるプログラムのご紹介をします✨

先日は写真のようにスラックレール渡りや、ケンケンパなどのサーキットにチャレンジ‼️
スラックレールは慎重に✨
ケンケンパは指導員と姿勢や足の動きを確かめながら、何回も行いました💪✨
時々バランスを崩しながらも踏ん張って、
楽しそうに進んでいました😊

体幹がしっかりしてくると、
すわっていられる時間が伸びる✨
姿勢が良くなり疲れにくくなる✨
動きが安定して転びにくくなる✨
手先の動きまで上手になる✨
などの沢山の良いことがありますね♬

これからも、楽しみながら体を育てる活動をたくさん取り入れていき、子ども達の力を伸ばしていきたいと思います♬
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