こんにちは！nijicoです🌈

今日は「ケンケン」の練習を行いました🙌✨
まずは片足立ちでバランスを掴むところから初め、その場でケンケンの練習をした後に、マスを作って動きのある「ケンケンパ」を行いました🦵💨

今回のねらい
①バランス感覚を掴むこと
②足腰の筋肉を刺激すること
③「ケンケンパ」のリズムに合わせることでリズム感覚を養うこと

片足立ちは体幹がしっかりしていないと中々難しい動きです🙌ケンケンが難しいお子様は、まず片足立ちをキープできるようにするところから初め、ふくらはぎの筋肉を鍛えることとつま先で踏ん張る力をつけることで徐々にケンケンができるようになっていきます💡

ケンケンは体幹も鍛えることができる動きなので、子どもたちの運動にもってこい👍✨✨
ケンケンは以前も行なったことがありましたが、子どもの方からも「またやりたい！」と言ってくれた運動です❣️

本日も楽しみながらたくさん体を動かすことができました👏

🌈nijico🌈では、ひとりひとり違う”個性”と真摯に向き合い、その子個人の将来に向けた療育を行います。

見学、体験もまだまだ受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください🍀

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未来ある子ども達へ明るい未来を✨
保護者の皆さまの良きパートナーとなれるよう、スタッフ一同お待ちしております