こんにちは!
リィスポーツスタジオ鴨居です🌞
運動に特化した療育を提供している私たちですが、実はコーチたちもお子様がいない時間帯に運動をして体を動かしています✨
今朝行った運動は「馬跳び」
学生以来やっていない運動にドキドキしながらも、全コーチが跳びました🦘
キャーキャー言いながら何度も行うと、心拍数💓は急上昇⬆
実は、この心拍数アップは、「幸福度」に大きく影響すると言われています😌
次回ブログのテーマは「心拍数アップと幸福度の関係」です✨
お楽しみに🌈
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#発育 #発達 #児童発達支援 #未就学 #デジタルスポーツ療育 #運動療育 #開所 #鴨居
🏐リィのコーチたち、こんな運動をしています!🦘
教室の毎日
23/11/02 12:07