この日のサーキットトレーニングでは、
ポールを使用して、くぐる・またぐなどの運動をしました！
スポンジ製の柔らかいポールを使用しているため、
安心安全に身体を動かすことができます(^O^)
マットの途中にポールを設置して
ポールまで歩いていったら
さあ、くぐってみよう～
ハイハイ、ズリバイ、ゴロゴロ・・・
くぐるという動作でもさまざまな身体の動きができますね！
また、立ち上がる・しゃがむなどの
身体全体を動かすことで、
筋肉の発達にもなります(^O^)
くぐった後は、ジャンプに挑戦！
ポールまで歩いて行って、思いっきりジャンプ～(^O^)
ジャンプが苦手な子どもは職員が付き添って一緒にポールを跨ぎました！
ポール一つでもさまざまなコースを設定することができ
子どもたちも「次はどんなコースかな～？」と楽しんでいました！
身体の運動になるだけでなく
順番を守る、コースを歩いているお友達を応援する、
など社会性を身につける機会にもなりますね(^O^)
子どもたちが楽しみながら運動ができるように
いろいろなコースを考えています！
ポールをくぐったり、、
教室の毎日
22/07/05 16:23
