⚽️ ボール投げには、子どもの成長につながる大切な力がいっぱい！
「ボールを投げる」という動き。
実は、ただ腕を振っているだけではないんです😊
ボールを投げるためには、全身を使った粗大運動が必要です。
🌱 粗大運動ってなに？
走る・跳ぶ・登る・投げるなど、身体全体や大きな筋肉を使う運動のこと。
粗大運動を経験することで、子どもたちはさまざまな力を育んでいきます。
🌟 ボール投げで育つ5つの力
① 体幹・バランス能力
身体を安定させながら投げることで、姿勢を保つ力やバランス感覚が育ちます。
② 身体の協調性
足を踏み出す、身体をひねる、腕を振るなど、身体のさまざまな部分を連動させる力が育ちます。
③ 目と身体の協応
ボールを目で追い、距離や方向を考えて投げることで、目で見た情報に合わせて身体を動かす力につながります。
④ 力加減の調整
近くに投げる、遠くに投げるなど、相手や状況に合わせて力を調整する経験ができます。
⑤ 空間認知能力
ボールとの距離や方向、飛んでいく位置を捉える力を育みます。
🌷 幼児期だからこそ、たくさん身体を動かす経験を！
最初から上手に投げられなくても大丈夫。
大切なのは、上手・下手ではなく、楽しみながら身体を動かす経験を積み重ねること♡
大きなボールを近い距離から投げてみたり、親子で転がし合ったりするだけでもOK！
ぜひ、お子さんと一緒にボール遊びを楽しんでみてくださいね☺️
Instagramに載せているので、ぜひご覧ください♪
https://www.instagram.com/reel/DfWPpD_K8Mv/?psln=bjJkM2ZieWczMDZk
「ボールを投げる」という動き。
実は、ただ腕を振っているだけではないんです😊
ボールを投げるためには、全身を使った粗大運動が必要です。
🌱 粗大運動ってなに？
走る・跳ぶ・登る・投げるなど、身体全体や大きな筋肉を使う運動のこと。
粗大運動を経験することで、子どもたちはさまざまな力を育んでいきます。
🌟 ボール投げで育つ5つの力
① 体幹・バランス能力
身体を安定させながら投げることで、姿勢を保つ力やバランス感覚が育ちます。
② 身体の協調性
足を踏み出す、身体をひねる、腕を振るなど、身体のさまざまな部分を連動させる力が育ちます。
③ 目と身体の協応
ボールを目で追い、距離や方向を考えて投げることで、目で見た情報に合わせて身体を動かす力につながります。
④ 力加減の調整
近くに投げる、遠くに投げるなど、相手や状況に合わせて力を調整する経験ができます。
⑤ 空間認知能力
ボールとの距離や方向、飛んでいく位置を捉える力を育みます。
🌷 幼児期だからこそ、たくさん身体を動かす経験を！
最初から上手に投げられなくても大丈夫。
大切なのは、上手・下手ではなく、楽しみながら身体を動かす経験を積み重ねること♡
大きなボールを近い距離から投げてみたり、親子で転がし合ったりするだけでもOK！
ぜひ、お子さんと一緒にボール遊びを楽しんでみてくださいね☺️
Instagramに載せているので、ぜひご覧ください♪
https://www.instagram.com/reel/DfWPpD_K8Mv/?psln=bjJkM2ZieWczMDZk
