こんにちは😊
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している AIAI PLUS 麹町です🌻
本日は、運動プログラムの平均台で行っている「またがり進み」をご紹介します!
またがり進みは平均台の上に座り、手を遠くに伸ばしてお尻を離さずにズリズリと前に進むものです。
体幹の力を使うのが苦手なお子様には効果的です💡
平均台に座ることで左右対称にバランスを保つ訓練になります。
また、お尻をつけたままで進むため、お腹や背中の体幹の筋を使うことができます。
体幹の筋力が発達することで、立つ・座るなどの姿勢を保つことができるようになります👣
AIAI PLUS 麴町では見学をいつでもお待ちしております☺️
お気軽にお問合せ下さい☎
スタッフ一同お待ちしております❗️
担当:西
AIAI PLUS 麹町
〒102-0083
東京都千代田区麹町3-12-12 麹町Mビル2階
電話番号:03-6265-4823
千代田区で児童発達支援・放課後等デイサービスを運営している AIAI PLUS 麹町です🌻
本日は、運動プログラムの平均台で行っている「またがり進み」をご紹介します!
またがり進みは平均台の上に座り、手を遠くに伸ばしてお尻を離さずにズリズリと前に進むものです。
体幹の力を使うのが苦手なお子様には効果的です💡
平均台に座ることで左右対称にバランスを保つ訓練になります。
また、お尻をつけたままで進むため、お腹や背中の体幹の筋を使うことができます。
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