こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
今週から新しい運動メニューがスタートし、本日は「鉄棒」についてご紹介します!
鉄棒では、両手でしっかりとバ一を握り、自分の身体を支えてぶら下がったり、 バランスをキープしたりする練習に挑戦しました。
療育的な観点としても、自分の体重を両手でしっかりと支えることで、上肢(腕や手首)の支持性や握力、体幹の筋力を育む大切なねらいだかあります。また、鉄棒のバーに身体を預けて姿勢を維持する経験を通じて、固有受容覚や前庭覚 (バランス感覚)を高めることができます。
土、祝日も開室しております♪
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 鈴木
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
今週から新しい運動メニューがスタートし、本日は「鉄棒」についてご紹介します!
鉄棒では、両手でしっかりとバ一を握り、自分の身体を支えてぶら下がったり、 バランスをキープしたりする練習に挑戦しました。
療育的な観点としても、自分の体重を両手でしっかりと支えることで、上肢(腕や手首)の支持性や握力、体幹の筋力を育む大切なねらいだかあります。また、鉄棒のバーに身体を預けて姿勢を維持する経験を通じて、固有受容覚や前庭覚 (バランス感覚)を高めることができます。
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