
こんにちは☆
AIAI PLUS 船橋駅北口です!
今日の運動プログラムの様子です。
ローラー押しを行いました!
お尻を高く上げ、上肢に重心を乗せて進みます。
背筋を伸ばすことで姿勢改善にも繋がります。
AIAI PLUS 船橋駅北口では
随時、見学を実施しています。
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 田中
AIAI PLUS 船橋駅北口です!
今日の運動プログラムの様子です。
ローラー押しを行いました!
お尻を高く上げ、上肢に重心を乗せて進みます。
背筋を伸ばすことで姿勢改善にも繋がります。
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