こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です♪
今日は運動プログラムの”えんぴつぐるぐる”に
取り組みました。
両腕を耳につけ
頭上で両手を合わせて足を延ばして
ぐるぐる回転する事ができました。
回転しながら両手を伸ばす意識ができることで
ボディイメージや姿勢を把握する事ができます。
AIAI PLUS 船橋駅北口では
随時、見学を実施しています。
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 中村
5月9日
教室の毎日
23/05/09 18:23