
こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
本日の運動ではクマ歩きを行いました!
腕の力で体重を支え、顔を上げ前進します。
この動きを行うことで、腕支持力が向上し
運動時に自分の体を支えることができるようになります!
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 齋藤
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
本日の運動ではクマ歩きを行いました!
腕の力で体重を支え、顔を上げ前進します。
この動きを行うことで、腕支持力が向上し
運動時に自分の体を支えることができるようになります!
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電話 047‐406‐5815
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