こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
本日の運動では平均台で”キリン歩き”を行いました。
天井に腕を伸ばし、踵を上げ
キリンの首のように身体を細長くし平均台を渡ります。
腕を上方に伸ばすことで、背筋を伸ばし
机上活動でも綺麗な姿勢で取り組むことができるようになります!
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 齋藤
8月29日
教室の毎日
24/08/29 16:26
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