こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
今回も運動の紹介です!
バランスストーンをコースに導入してサーキットを行いました🥎
バランスストーンでは【・バランス感覚・足裏感覚・体幹の力】
を養うことが出来ると言われています☝
ただ歩くだけでなく、クマ歩きなどの種目を通し、様々な動きにチャレンジしていきます🌸
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 池田
2月11日
教室の毎日
25/02/11 09:57
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