こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
今回は、運動でツイスターを行いました!
ツイスターとは、マットに手足のイラストが描かれており、その通りに手足を置いていきます。
体幹の強化ができたり、バランス効果が向上できたり、様々な効果があります!
「むずかしい~」と言いながらも、最後までできた際は、「できたよ!」と笑顔になる姿がみられました!
土、祝日も開室しております♪
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 椋田
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
今回は、運動でツイスターを行いました!
ツイスターとは、マットに手足のイラストが描かれており、その通りに手足を置いていきます。
体幹の強化ができたり、バランス効果が向上できたり、様々な効果があります!
「むずかしい~」と言いながらも、最後までできた際は、「できたよ!」と笑顔になる姿がみられました!
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