こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
今日ご紹介するのは鉄棒での「布団干し」という動きです。
前回りが出来るようになるためにAIAIPLUSでは動きを3つに段階分けして練習しています。
①すずめ
鉄棒をしっかりを握り、ジャンプして肘を伸ばしながら鉄棒にお腹で乗ります
②布団干し
すずめの姿勢から上半身を前に倒し、鉄棒にお腹をかけてぶら下がります
③まえ回り
布団干しの姿勢から足を上げてくるっと回り着地します
年齢や発達に合わせて挑戦し、少しずつ段階を上げる事で不安感をなくすことが出来るよう支援を行っています。
土、祝日も開室しております♪
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 坂本
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
今日ご紹介するのは鉄棒での「布団干し」という動きです。
前回りが出来るようになるためにAIAIPLUSでは動きを3つに段階分けして練習しています。
①すずめ
鉄棒をしっかりを握り、ジャンプして肘を伸ばしながら鉄棒にお腹で乗ります
②布団干し
すずめの姿勢から上半身を前に倒し、鉄棒にお腹をかけてぶら下がります
③まえ回り
布団干しの姿勢から足を上げてくるっと回り着地します
年齢や発達に合わせて挑戦し、少しずつ段階を上げる事で不安感をなくすことが出来るよう支援を行っています。
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