こんにちは!
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
本日は運動プログラムを始める前のあいさつの様子です。
膝を両手で抱えるお山座りは、両手が手持ち無沙汰になりません。そのため、手遊びなどの無駄な動きを防ぐことができ、集中してお話を聞くことが出来ます。また、お尻と両足の裏で重心を低く支えるため、姿勢が安定しやすく、体幹を鍛えることにも繋がります。
お友達とぶつからない間隔で座り、先生に視線を向けながら集中してお話を聞くことが出来ていました。
土、祝日も開室しております♪
お気軽に見学等お問い合わせ下さい。
電話 047‐406‐5815
作成者 髙井
AIAI PLUS 船橋駅北口です。
本日は運動プログラムを始める前のあいさつの様子です。
膝を両手で抱えるお山座りは、両手が手持ち無沙汰になりません。そのため、手遊びなどの無駄な動きを防ぐことができ、集中してお話を聞くことが出来ます。また、お尻と両足の裏で重心を低く支えるため、姿勢が安定しやすく、体幹を鍛えることにも繋がります。
お友達とぶつからない間隔で座り、先生に視線を向けながら集中してお話を聞くことが出来ていました。
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