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癇癪が強い子にはどう関わる?落ち着きを育てる関わり方

「すぐに泣いてしまう」
「思い通りにならないとひっくり返る」
「一度泣くと長く続いてしまう」

2歳・3歳のお子様で、このような様子に悩まれることはとても多いです💦

「関わり方が悪いのかな…」と感じることもあるかもしれませんが、
この時期はまだ感情のコントロールが未熟で、癇癪が起きやすい発達段階でもあります🙌

その中で、関わり方を少し工夫することで、落ち着きやすくなることがあります。

2歳・3歳で癇癪が起きやすい理由

この時期は

👉「やりたい気持ち」は強い
👉「言葉で伝える力」はまだ発達途中

というアンバランスな状態です。

そのため、

うまく伝えられない
思い通りにならない
切り替えが難しい

といった場面で、癇癪として表れることがあります💦

落ち着きを育てる関わり方のポイント
① 気持ちを代わりに言葉にする

2歳・3歳のお子様には特に大切な関わりです。

「やりたかったね」
「まだ遊びたかったね」

👉気持ちを言葉にしてもらうことで、安心しやすくなります。

② 言葉は短く・わかりやすく

長い説明は伝わりにくいため、

「おしまいだよ」
「〇〇したら出来るよ」
「順番ね」

など、具体的に短く伝えることがポイントです。

③ 見通しを作る

突然終わると切り替えが難しいため、

👉「あと1回したらおしまい」
👉「これが終わったら帰るよ」

と事前に伝えることで、癇癪が起きにくくなります。

④ 落ち着く時間を大切にする

泣いている最中は、無理に止めようとするよりも

👉少し距離をとって見守る

ことで、気持ちが整いやすくなります。

~療育の現場での関わり~

当事業所では2歳・3歳のお子様に対して、

気持ちの言語化
簡単なやり取りの練習
切り替えの練習(見通し・順番)

などを行っています。

その中で、

泣く前に大人を見るようになる
少しずつ言葉やジェスチャーで伝えられる

といった変化が見られることも多いです。

2歳・3歳の癇癪は、
👉「困った行動」ではなく「成長の途中のサイン」です。

適切な関わりを続けることで、少しずつ“伝え方”を学んでいきます。

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