おはようございます。
ブロッサムジュニア三郷教室です。
昨日の活動の様子です♪
【サーキットトレーニング】
●協調運動
●身体全体を使った運動
●体幹を鍛える
●体力、筋力向上
●順番を守る
●模倣する
サーキット種目
●トランポリン
●ケンケンパ
●ジグザグジャンプ
●腕立ての状態で横へ移動しマーカーのボールを下ろす
4種目取り入れたサーキットトレーニングを行いました✩
途中、短期記憶・口頭指示を聞く訓練も取り入れました。
スタート時にカラーボールの色を伝え、ゴール後カゴの中から言われたボールを取り出してもらいました。
よく先生のお話も聞き、身体もたくさん動かし最後までがんばりました♪
昨日の活動♪4月15日(火)
教室の毎日
25/04/16 05:36
