本日の活動「じゃんけんシャトルラン」は、コーディネーショントレーニングの観点から非常に有意義な運動療育となりました。このトレーニングの本質は、目や耳などの五感で察知した情報を脳で判断し、筋肉を動かすという一連の過程をスムーズにすることにあります。
具体的には、じゃんけんの結果を見て即座に動き出す動作で「反応能力」が、勝ち負けという状況の変化に応じて走る方向を瞬時に切り替える動作で「変換能力」が強く刺激されました。また、指定された「○」や「✖️」の地点を正確に目指して走り、ぴたっと止まる動きは、空間における自分と目標物の位置関係を把握する定位能力（空間把握能力）」の向上に寄与しています。
神経系は12歳までにほぼ100%完成すると言われており、この時期に遊びを通して多様な刺激を脳に送ることは、将来の運動能力の基盤を作る上で極めて重要です。最初は「勝ったからあちらへ」と意識して動く「随意運動」の状態ですが、繰り返しの中で無意識に体が反応する「不随運動」へと変換されることで、脳内の神経ネットワークはより強固に洗練されていきます。
ルールを守り仲間を応援するコミュニケーション要素も加わり、心身ともにバランスの取れた成長を促す充実した活動となりました。
具体的には、じゃんけんの結果を見て即座に動き出す動作で「反応能力」が、勝ち負けという状況の変化に応じて走る方向を瞬時に切り替える動作で「変換能力」が強く刺激されました。また、指定された「○」や「✖️」の地点を正確に目指して走り、ぴたっと止まる動きは、空間における自分と目標物の位置関係を把握する定位能力（空間把握能力）」の向上に寄与しています。
神経系は12歳までにほぼ100%完成すると言われており、この時期に遊びを通して多様な刺激を脳に送ることは、将来の運動能力の基盤を作る上で極めて重要です。最初は「勝ったからあちらへ」と意識して動く「随意運動」の状態ですが、繰り返しの中で無意識に体が反応する「不随運動」へと変換されることで、脳内の神経ネットワークはより強固に洗練されていきます。
ルールを守り仲間を応援するコミュニケーション要素も加わり、心身ともにバランスの取れた成長を促す充実した活動となりました。
