今日の活動は「こども整体」を行いました!
後頭部から首の付け根を優しいタッチでマッサージしたり、腰回りの仙骨周辺をケアし、心身のリラックスを目指しました。
普段よりも呼吸がゆっくりになり、目を閉じて心地よさそうな表情が見られました。一週間頑張った疲れを癒やし、心身ともにリフレッシュできたかと思います。活動後はお友達と穏やかに遊ぶ姿があり、 落ち着いて過ごせていました。ご家庭でも、寝る前などお子さまとの触れ合いの中で、ゆったりと優しい時間を過ごしてみてください。
こども整体🌿
教室の毎日
25/03/22 17:53
