yu-yuにポールダンス用のポールを設置しました🎵
子ども達は思い思いに、登ったり、回ったりして楽しんでいました🐵
yu-yuの先生で、ポールダンスをしておられる先生が主になって、ポールを使ったダンスでリズム感を鍛えたり、ポールに登ったり、回ったりをして、体幹を鍛えたりする事ができます。
柔軟性や筋力アップも期待できますよ😉
先生のダンスを真似させる事で前頭前野を発達させる事にも繋がります❗️
体にも、脳にもいい事だらけのポールを使った運動プログラムを体験しに来ませんか⁉️
皆様からのお問合せお待ちしております♪
お車で体験に来られる方はマンションエントランス前に駐車いただけます🚙
地下鉄東山線「東山公園駅」が最寄りの駅です。徒歩約6分です🚇
お問合せは公式LINEがおすすめです。
こちらのURLから検索ください📨
https://lin.ee/yB7NJUw
ポールダンスで体幹トレーニング♪
教室の毎日
23/02/17 18:24