こんにちは!
ホップステップ元住吉校です🌟
本日は「お家でできる療育」のご紹介です!
第5回目は「跳び箱」についてです!
「うちの子跳び箱の踏み切りが上手くいかないな」「跳び箱を飛び越えるのが難しいな」って場面はありませんか?
もしかしたらそれは跳んで手をついた時の身体の支え方が分からないせいかも?
そんな時は「ぴょんぴょんジャンプ」をやってみて!
動画のように椅子や固定性のある台座であればなんでもOK👌
その上に“肘を伸ばした“状態で“お尻を高く“その場でジャンプするだけ!
最初は低い位置からのジャンプで大丈夫!
やっていくうちに徐々にお尻の上がる高さを上げる挑戦をしてみてください👍️
重心移動の練習にもなりますよ🙆
是非お家でやってみてくださいね😊
次の投稿もお楽しみに💁🏻♀️
ホップステップ元住吉校です🌟
本日は「お家でできる療育」のご紹介です!
第5回目は「跳び箱」についてです!
「うちの子跳び箱の踏み切りが上手くいかないな」「跳び箱を飛び越えるのが難しいな」って場面はありませんか?
もしかしたらそれは跳んで手をついた時の身体の支え方が分からないせいかも?
そんな時は「ぴょんぴょんジャンプ」をやってみて!
動画のように椅子や固定性のある台座であればなんでもOK👌
その上に“肘を伸ばした“状態で“お尻を高く“その場でジャンプするだけ!
最初は低い位置からのジャンプで大丈夫!
やっていくうちに徐々にお尻の上がる高さを上げる挑戦をしてみてください👍️
重心移動の練習にもなりますよ🙆
是非お家でやってみてくださいね😊
次の投稿もお楽しみに💁🏻♀️