こんにちは🎈
ホップステップ元住吉校です🐇
本日はイベントで行われた「体幹を鍛えよう!〜その②〜腕立て伏せボール仕分け」のご紹介です✨
目的は【バランス】と【体幹】、【上半身の安定性】です🔥
腕立て伏せの姿勢をキープしながら、目の前のカゴやフープにカラーボールを色分けして入れていきます✨
子どもたちは「その姿勢?!きっつー」と話していますが、しっかりキープすることができています🤩ボールの色分けも手をうまく使ってバランスを取りながら工夫して行うことができました🌟2回目のほうが、色分けがとてもスムーズでした👏🏻
終わったあとはやりきった感満載でしたよ!
次の投稿もお楽しみに🌟
ホップステップ元住吉校です🐇
本日はイベントで行われた「体幹を鍛えよう!〜その②〜腕立て伏せボール仕分け」のご紹介です✨
目的は【バランス】と【体幹】、【上半身の安定性】です🔥
腕立て伏せの姿勢をキープしながら、目の前のカゴやフープにカラーボールを色分けして入れていきます✨
子どもたちは「その姿勢?!きっつー」と話していますが、しっかりキープすることができています🤩ボールの色分けも手をうまく使ってバランスを取りながら工夫して行うことができました🌟2回目のほうが、色分けがとてもスムーズでした👏🏻
終わったあとはやりきった感満載でしたよ!
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