こんにちは、にじの空です^^
今回は、運動活動の様子をご紹介します!
この日は体を鍛える活動を行いました✊💪
10月に行った体幹を鍛える活動から、今回は柔軟性を鍛える項目も追加して行いました🧘♂️
まずは準備運動として前回と同じく水平バランスを行います!みんな苦戦しつつも必死にバランスを保とうとする姿が見られました✨次に20秒プランクを2セット、体が温まったタイミングで今回のメインである動物歩きを行い、今回はくま🧸とクモ🕷の歩き方を再現!説明をよく聞いて頑張る様子がたくさん見られ、活動が終わった後には、「足早くなった!」と満足気な表情のお子さんも😁
これから寒さが厳しく感染症も心配な季節ですが、運動活動を通して強い体作りができるように取り組んで参りたいと思います😊
体を鍛えよう💪
教室の毎日
23/12/08 14:01