こんにちは！
大阪市阿倍野区で発達障がい(ADHD、ASD)やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO(ルーモ)阿倍野校』です！


カラダがふにゃふにやしやすい子に向けて、
一緒に壁倒立をやっていきましょう。
カラダの軸を意識して、首を起こしてキープすることがポイントです。

広めのスペースのところでやってみましょう。
まずは10秒間壁逆立ちでキープをしてみましょう。
難しいお子さんには、腰当たりに手を入れてあげて添えてください。
降りるときは、そっとおりましょうね。

次は壁倒立をしたまま、頭にタッチをしてみましょう。
壁倒立をした後、片手を離して頭をタッチ！
これを10回やってみましょう。

最後は好きな方向に10歩歩きましょう。
右方向や左方向に歩いてみましょう。

ふにゃふにゃしてしまう原因には体幹だけではなく、
背中の過敏も考えられます。


子ども運動教室LUMO阿倍野校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

今日の記事を書いたのはLUMO阿倍野校スタッフのTでした！

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