こんにちは!
大阪市阿倍野区にある、児童発達支援・放課後等デイサービスLUMO阿倍野校です🤸♀️✨
本日は子どもたちが取り組んでいる運動のメニューの中の「壁逆立ち」についてお話します。
壁倒立は上半身の筋力をとても使い、バランス感覚も必要とする運動ですので筋力アップはもちろん、体幹も鍛えることが出来ます。
また、日常生活では滅多に起きない逆さまな姿勢をキープするので、空間認知能力も育まれます!
🏫LUMO(ルーモ)阿倍野校クラス時間
[平日]
10:30~11:15
16:30~17:30
[土曜日・日曜日・祝日]
10:00〜12:00
🗾大阪府大阪市阿倍野区天王寺町南2丁目1-6ヴェルデ阿倍野1F
☎️0643053856
ホームページはこちら
💁🏻♀️https://www.lumo-by-animom.jp/
【壁逆立ちをやってみよう!】
教室の毎日
24/11/17 13:57