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10月25日(金)体幹ゲーム

教室の毎日
皆様こんにちは、デイPOPです^_^
本日の活動は…
体幹ゲームです!

今日は体幹を楽しく鍛えるべく、
3つのゲームを用意しました。

1、四つん這いの背中に箱とボールを
乗せて進む!
2、ボールを足に挟みカエルジャンプか
足に挟みジャンプ!
3、お玉にボールを乗せ、逆向き歩行!

この1がとても難しく、早く行くと
落ちるのはもちろん、ゆっくり行っても
バランスが崩れると落ちてしまうんです。
どうすれば落ちないか、肩の角度を
変えたり、頭を上げたり下げたりと
それぞれが角度調整しながら
慎重に進みます。
見ている人も思わず応援したり、
拍手したりと大盛り上がりでした。

それでは、また^_^

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