こんにちは🎶
はばたき小倉台教室です。

今日は集団でのリズム遊びの一つをご紹介します♪
子どもたちと楽しく色んな動物さんに変身しました✨

まずはみんなで体操からスタート！！
体のいろいろなところを伸ばしたり動かしたりして
今から運動するよーと自分の体に伝えながら
体の使い方、動かし方を身につけていきます😆

今回は２チームに分かれて動物さんに変身スタート🩷
お友達がしている様子を見たり、応援したりすること
順番を待つことも経験してほしくて
チーム分けをしました♪

先生のお話を上手に聞き
楽しく参加できた子どもたち！！

その動物さんの一部をお伝えします⭐️

①犬になってハイハイ歩き♪
ハイハイ歩きは、脳の発達を促すとともに、体幹と下半身を鍛えるとても大切な動きです😃
歩き出した子どもたちは、普段ハイハイをして歩くことは少ないので、遊びの中で取り入れています♪

②あざらしさんになってほふくぜんしん♪
「ほふくぜんしん」は赤ちゃんで言う「ずり這い」です！
この動きは全身を使って行うため、全身の筋肉の発達を促します✨
そして、背中がくの字に動かすことで、背骨を左右によく動かし、しなやかに背骨を動かす動作を覚えていく効果があります😁

③くまさん歩き♪
両手両足をピンと伸ばして歩くくまさん歩き。
このくまさん歩きでは、身体を支える力「支持力」がつきます！！
この支持力は、上腕・肩甲骨まわり、背中の力が身につきます。
また、両手をつく活動は転倒時に身体を守るだけでなく、呼吸や姿勢、脳の活動にも良い影響があります😄

④手押し車♪
最後は車になってはばたき道路を走ります💫
この遊びをたくさん遊ぶと体幹がしっかりします！！
体幹がしっかりするとメリットがいっぱいあります！
・長時間、いい姿勢をキープすることが出来る
・基礎体力の向上
・正しい体の使い方をすることで、疲れにくく怪我しにくくなる
・免疫力のアップ
・さまざまなスポーツに対する土台ができる
などなど…

そんなたくさんの体の使い方を覚える歩き方
子どもたちの大好きな「動物さん」に変身することで楽しく行えます💛

今度は子どもたちとどんな動物さんに変身しようか
とっても楽しみです✨

食事の時の姿勢が気になる
よく転ぶ
じっと座っていることが出来ない
運動遊びが苦手
そんな子どもたち

はばたきにぜひ遊びに来てください！！

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★はばたきでは随時見学・体験会を実施しておりますので、お気軽にお問い合わせください


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