こんにちは！
Lii sports studio八王子です！
　
今回は、運動と書く動作の関係性についてご紹介します🎵
【文字を書く】動作を細かく分解すると
　・鉛筆を持つ力
　・マスの大きさに合わせた文字を書く力
　・紙が破れないように力を加減すること
等に分かれます！　
こういった動作は、微細運動と呼ばれており
【手や指先を使った動作】のことを意味します😄💫
　
じゃあ文字を書くためには微細運動だけをしたらいいんだ！
というわけではありません🙅‍♀️
微細運動を発達させるにはまず【日常生活の土台となる動き】の
粗大運動を発達させる必要があります👀
　
リィで行っている粗大運動は、
サーキットや走る運動、トランポリン等沢山あります！！
まずは、粗大運動を多く取り入れることで
より効果的に微細運動に繋げることが出来るんです👍
　
微細運動がスムーズにできると
文字を書くだけでなく、ぬりえや食事、ボタンを留める等
日常生活に必要な動作が行えるようになります🪄

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