【リラックス】遠くにお手玉置いてみよう!
教室の毎日
24/05/22 13:42
最初に行っているリラックスの時間。
この日のプログラムでは、お手玉を使ったトレーニングを行いました✨
息をゆっくり吸ったり吐いたりして、
体をクロスさせてお手玉を遠くに置きます。
呼吸を整え、体を伸ばすことにより、しっかりリラックスして
この後の運動も楽しく行うことが出来ます(^^♪
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さいたま市緑区にあるビジョントレーニング特化型療育の放課後等デイサービス、児童発達支援のまなびじょんです!
合言葉は「できなくっても大丈夫!」
挑戦してみることを大事にしています。
ビジョントレーニングって何?とご興味持たれた方は是非、一度体験にお越しください♪