こんにちは！TAKUMI天王寺教室です。
今回は、運動の応用動作『足踏みしながら、その場で回転』のポイントをご紹介します。
これは、その場で足踏みをしながらゆっくりと身体を一回転させる動きです。この動作では、足踏みのリズムを保ちながら回転するという「二重課題（ダブルタスク）」に挑戦します。また、回転することで三半規管（前庭感覚）が刺激され、身体が空間の中での自分の向きや動きの変化を感じ取る力を養います。
足踏みしながらその場で回転をしているときに「回転しながら足踏みのリズムが乱れてしまう」「目が回りやすく途中で止まってしまう」「回転の途中でどちらに向いているかわからなくなる」という様子が見られることがあります。これは、複数の動作を同時に行なう「協調運動」の力や、回転による前庭感覚の刺激を身体がうまく処理する力が育ちの途中にある場合に起こりやすい現象です。前庭感覚の過敏さがあるお子さんでは、少しの回転でも強い不快感や目まいを感じることがありますので、無理のない範囲でゆっくり取り組むことが大切です。
練習するときは、最初は90度（四分の一回転）だけ向きを変えることから始め、慣れてきたら180度、360度と少しずつ回転量を増やしていきましょう。回転が苦手なお子さんには、目印（床のテープやコーンなど）を使って「あの印のところまで向こうね」と視覚的な目標を示すと取り組みやすくなります。
TAKUMI天王寺教室では、様々な運動器具を使って楽しみながら運動・創作・SSTのプログラムを行なっています。是非一度、ご体験くださいね！
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ご利用枠にわずかに空きがあります。
体験会を希望される方は、
○ページ上部の電話番号
○ページ下部の問い合わせフォームから
お気軽にお問合せください。
TAKUMI（たくみ）についての活動内容は、
Instagramでも発信しています！
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これは、その場で足踏みをしながらゆっくりと身体を一回転させる動きです。この動作では、足踏みのリズムを保ちながら回転するという「二重課題（ダブルタスク）」に挑戦します。また、回転することで三半規管（前庭感覚）が刺激され、身体が空間の中での自分の向きや動きの変化を感じ取る力を養います。
足踏みしながらその場で回転をしているときに「回転しながら足踏みのリズムが乱れてしまう」「目が回りやすく途中で止まってしまう」「回転の途中でどちらに向いているかわからなくなる」という様子が見られることがあります。これは、複数の動作を同時に行なう「協調運動」の力や、回転による前庭感覚の刺激を身体がうまく処理する力が育ちの途中にある場合に起こりやすい現象です。前庭感覚の過敏さがあるお子さんでは、少しの回転でも強い不快感や目まいを感じることがありますので、無理のない範囲でゆっくり取り組むことが大切です。
練習するときは、最初は90度（四分の一回転）だけ向きを変えることから始め、慣れてきたら180度、360度と少しずつ回転量を増やしていきましょう。回転が苦手なお子さんには、目印（床のテープやコーンなど）を使って「あの印のところまで向こうね」と視覚的な目標を示すと取り組みやすくなります。
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