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5月病で崩れ気味のお子さんに悩むあなたへ…

半袖がいいのか長袖がいいのか…。 どっちやねーーーーーーーん! いやー、この寒暖差何とかして欲しいですよね。 やたら熱くて汗だくになったり、雨が降ってムシムシする日もあれば、 まだまだ肌寒い日もあったり…。 自律神経も乱れがちで、頭痛に悩まされる方も多いんじゃないでしょうか? まー、大人もそんな感じですから子どもたちにも影響大ですよね。 学年が上がって環境に慣れてきたものの、この時期どうも体調崩しやすい、 疲れやすいお子さまも多いです。 特に発達障がい傾向のあるお子さんたちには感覚過敏の子も多く、交感神経優位になりやすいので、この時期は自律神経に痛恨の一撃を受けやすくなっています。 ゆっくり休ませるっていうのももちろん大事なんですけど、 「体調良くないから園を休ませて寝させておこう」      ⇩ 「夜寝られない」      ⇩ 「より自律神経が乱れていく」 なんていうのもよくある話です。 こんな状態が見られるようであれば ①ルーティンを作る。 寝る時間は決まった時間に。 「休ませる=寝る」ではなく落ち着いて過ごす。 何もしない時間でもいいとおもいます! ②環境調整 照明の明るさを調整してあげる。オルゴール音など流してあげる。 イヤーマフで聴覚刺激を軽減する。etc…。 ③適度な運動 運動で基礎感覚を刺激することで感覚過敏の緩和が期待できます。 適度な疲れによって睡眠の質も向上します。 この3つが大事です! 我々も魔法使いじゃないのであっという間に困りを改善させることは難しいですが、なんてったって感覚統合療法の考えをベースにした運動療育施設! お子さんの実態に寄り添いながら、じっくりスモールステップで成長を促していくことはできます。 児童発達支援は平日を中心に御案内可能な時間はいくらかありますので、1時間の無料の習い事といった時間で是非御利用ください! まずはお問合わせおまちしてまーーーーす☆

ワールドキッズひよこ椎名町/5月病で崩れ気味のお子さんに悩むあなたへ…
教室の毎日
26/05/22 16:06 公開

🌸新学期に向けての土台作り🌸

最近、少しづつ暖かくなってきましたね~‼ 近くの椎名町公園では梅の花が咲き始めてきました🌸 年中さん・年長さんにとっては 「小学校」という言葉が少しずつ現実味を帯びてくる時期。 年少さんも早めの準備が大切になってきます。 保護者の皆さまも、、 ・ちゃんと座っていられるかな? ・集団で困らないかな? ・授業についていけるかな? と、ちょっぴりドキドキしていませんか? でも実は―― 就学準備で大切なのは“お勉強”よりも先に 🌿 身体と感覚の土台づくり なんです。 ひよこ椎名町では、個別支援を中心に1時間しっかり身体を動かしています💪✨ バランスボールに乗って体幹を刺激したり、 くまさん歩きやカエル跳びなどの動物模倣で全身を使ったり。 揺れる・回る・押す・引く そんな遊びの中に、実は大事な“感覚統合”の要素がたっぷり詰まっています。 この感覚が整ってくると… ✔ 姿勢が安定してくる ✔ 集中が続きやすくなる ✔ 気持ちの切り替えがしやすくなる ✔ 「できた!」が増えて自信につながる といった変化が見られることもあります。 そして定期的に行う小集団活動では、 個別で育てた力を“みんなの中で発揮する経験”も大切にしています🌸 年少・年中・年長の今は、ぐんっと伸びる時期。 焦らなくて大丈夫。 比べなくて大丈夫。 「できた!」の積み重ねが、 やがて小学校生活の安心につながっていきます。 そしてこの時期もう一つ大事なのが…生活リズム! 環境の変化や行事が増えると、 どうしてもリズムが乱れがちになりますよね💦 睡眠・食事・運動。 基本を少し意識するだけでも、子どもたちの安定感は変わります。 大人も一緒に整えていけたらいいですね♪ 新年度に向けての土台づくり。 気になることがあれば、いつでもご相談ください☺️ これからもひよこ椎名町は、 子どもたちの「楽しい!」と「できた!」を大切にしていきます🌼

ワールドキッズひよこ椎名町/🌸新学期に向けての土台作り🌸
教室の毎日
26/03/19 18:38 公開
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