児童発達支援事業所

【土日空きあり!送り迎えあり】子ども運動教室 LUMO東大阪校のブログ一覧

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まっすぐ走れる!自転車が得意になる運動あそび🚴

「できた!」を大切にする運動療育教室。それが、『子ども運動教室 LUMO東大阪校』です。

「自転車でまっすぐ進めず、左右にフラフラしてしまう…」
「曲がり角や障害物をよけるのが苦手…」

ペダルをこげるようになってからも、進行方向へまっすぐ進んだり、安全にカーブを曲がったりするのに苦戦するお子様はいらっしゃいませんか?

まっすぐ走る・安全に曲がるためには、足の運動だけでなく「目(視線)とカラダの連動」や「空間での自分の位置を把握する力」がとても大切です。

🚲 フラフラしてしまう「3つの理由」 🚲
1.手元や足元ばかり見てしまう「視線の固定」
目線が下がると頭の重みでバランスが崩れ、進みたい方向へハンドルを向けにくくなります。

2.空間認識力(人とモノとの距離感)
周りの景色や障がい物との距離を正しく捉えられないと、ハンドル操作が急になってフラつきます。

3.軸を保ちながら曲がる「重心移動の力」
曲がるときにカラダの軸を内側に少し傾け、持ち直すコントロール力がまだ未発達です。

🌟 LUMO東大阪校で育む!「操作が得意になる」運動あそび 🌟
・障がい物サーキット
ミニハードルや障害物を目で見ながらよけて進むことで、動きながら距離感を測る空間認識力を高めます。

・まねっこポーズあそび
前を向いたまま指導員の動きを意識することで、視線を落とさずにカラダを動かす感覚を養います。

・くまさん歩き
四つん両手両足を床につけて前に進むことで、肩から背中にかけての体幹を固め、ハンドルを安定して保持する力を育てます。

🌷 できた!を重ねてコントロール力UP 🌷
前をしっかり見てカラダの軸を安定させられるようになると、フラつきが減り、広い公園でも安全にコントロールして走れるようになりますよ。

*LUMO(東大阪校)クラス時間*

【平日】
10:30~11:15
16:30~17:30

【土日祝】
10:00~12:00

📞 06-6747-9591

📍〒577-0054
大阪府東大阪市高井田元町2-9-21
ファーストアベニール103

🚃近鉄 河内永和駅 徒歩3分

🚃JR  河内永和駅 徒歩5分


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