「できた！」を大切にする運動療育教室。それが、『子ども運動教室 LUMO東大阪校』です。
「後転で後ろに回れず、途中で横に崩れてしまう…」
「手をどこにつければいいかわからず、手で押せない…」
前転よりも難易度が高く感じるのが「後転（うしろ回り）」です。
後ろが見えない恐怖感に加え、耳の横に手を準備してマットを押し出すという複雑な動きが求められます。
🤸 つまずきやすい「3つの理由」 🤸
1．後ろが見えない恐怖と「前庭覚（空間把握）」
視界が遮られた状態で後ろへ倒れ込む動きは、脳にとって大きな恐怖を感じやすい動作です。
2．耳の横に手をつく「協調運動」
倒れ込みながら手首を返して耳の横に手をつき、タイミングよく押し出す連動運動が育ち途中です。
3．お尻を高く持ち上げる「体幹と腹筋の力」
足を頭の向こう側へ勢いよく送り出し、腰を持ち上げる筋肉の使い方がまだうまく掴めていません。
🌟 LUMO東大阪校で育む！「後ろへ回れる」運動あそび 🌟
・坂道マットあそび（傾斜を使った後転）
緩やかな斜面を利用して後ろへ転がることで、余計な力を入れずに自然なスピードで後ろへ回る感覚をカラダに覚えさせます。
・バンザイポーズあそび
手のひらを上に向けて耳の横にしっかり引きつけるポーズを練習し、後転に必要な「手のつき方」を視覚と動作で一致させます。
・カンガルー跳び（両足ジャンプ）
両足を揃えてお腹に力を入れながら跳ぶことで、回転時にお尻と足を頭の上へ引き上げる腹筋と体幹を鍛えます。
🌷 できた！を重ねて後転の苦手意識を吹き飛ばす 🌷
手の準備と腰の引き上げがスムーズになると、怖さがなくなり、綺麗に後ろ回りできるようになっていきますよ。
＊LUMO（東大阪校）クラス時間＊
【平日】
10:30～11:15
16:30～17:30
【土日祝】
10:00～12:00
📞 06-6747-9591
📍〒577-0054
大阪府東大阪市高井田元町2-9-21
ファーストアベニール103
🚃近鉄 河内永和駅 徒歩3分
🚃JR 河内永和駅 徒歩5分
HPはこちら
https://www.lumo-by-animom.jp/
体験・お問い合わせはこちら
https://www.lumo-by-animom.jp/contact/
皆さまのお問い合わせ・無料体験をスタッフ一同、心よりお待ちしております😊
「後転で後ろに回れず、途中で横に崩れてしまう…」
「手をどこにつければいいかわからず、手で押せない…」
前転よりも難易度が高く感じるのが「後転（うしろ回り）」です。
後ろが見えない恐怖感に加え、耳の横に手を準備してマットを押し出すという複雑な動きが求められます。
🤸 つまずきやすい「3つの理由」 🤸
1．後ろが見えない恐怖と「前庭覚（空間把握）」
視界が遮られた状態で後ろへ倒れ込む動きは、脳にとって大きな恐怖を感じやすい動作です。
2．耳の横に手をつく「協調運動」
倒れ込みながら手首を返して耳の横に手をつき、タイミングよく押し出す連動運動が育ち途中です。
3．お尻を高く持ち上げる「体幹と腹筋の力」
足を頭の向こう側へ勢いよく送り出し、腰を持ち上げる筋肉の使い方がまだうまく掴めていません。
🌟 LUMO東大阪校で育む！「後ろへ回れる」運動あそび 🌟
・坂道マットあそび（傾斜を使った後転）
緩やかな斜面を利用して後ろへ転がることで、余計な力を入れずに自然なスピードで後ろへ回る感覚をカラダに覚えさせます。
・バンザイポーズあそび
手のひらを上に向けて耳の横にしっかり引きつけるポーズを練習し、後転に必要な「手のつき方」を視覚と動作で一致させます。
・カンガルー跳び（両足ジャンプ）
両足を揃えてお腹に力を入れながら跳ぶことで、回転時にお尻と足を頭の上へ引き上げる腹筋と体幹を鍛えます。
🌷 できた！を重ねて後転の苦手意識を吹き飛ばす 🌷
手の準備と腰の引き上げがスムーズになると、怖さがなくなり、綺麗に後ろ回りできるようになっていきますよ。
＊LUMO（東大阪校）クラス時間＊
【平日】
10:30～11:15
16:30～17:30
【土日祝】
10:00～12:00
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