「できた！」を大切にする運動療育教室。それが、『子ども運動教室 LUMO東大阪校』です。
「回ったあとに足が開かない…」
「脚を開いても立ち上がれず、ぺたんと座り込んでしまう…」
回転に加えて、タイミングよく足を大きく開いて着地する「開脚前転・開脚後転」。
見た目も華やかな技ですが、「いつ足を開けばいいの？」とタイミングに迷ってしまうお子様も多い種目です。
🤸 つまずきやすい「3つの理由」 🤸
1．股関節の柔軟性と「可動域」
太ももの裏や股関節が硬いと、回転の途中で足をスムーズに開くことができなくなります。
2．足を開く「タイミングの感覚」
回りきった瞬間に足をパッと開くという、目で見えない中でのタイミング感（固有受容感覚）が必要です。
3．手でマットを押して立ち上がる「突き放す力」
開脚したあとに重心を前に移動させ、手でマットをピシッと押して起き上がる筋力が育ち途中です。
🌟 LUMO東大阪校で育む！「着地まで決まる」運動あそび 🌟
・カエル跳び
手をついてから足を大きく開いて前に引き寄せる動きで、股関節の柔軟性と手足の連動性を高めます。
・手押し車あそび
両手でカラダを支えて進むことで、開脚後に身体を起こすために必要な「マットを強く押す腕力」を育てます。
・障害物またぎあそび
障害物を足を大きく開いて越えていくことで、自分の足をどこまで開いているか把握するボディイメージを養います。
🌷 できた！を重ねてポーズまで美しく 🌷
回転と開脚のタイミングが合えば、着地までピタッと綺麗に決まる快感を味わうことができます。
＊LUMO（東大阪校）クラス時間＊
【平日】
10:30～11:15
16:30～17:30
【土日祝】
10:00～12:00
📞 06-6747-9591
📍〒577-0054
大阪府東大阪市高井田元町2-9-21
ファーストアベニール103
🚃近鉄 河内永和駅 徒歩3分
🚃JR 河内永和駅 徒歩5分
HPはこちら
https://www.lumo-by-animom.jp/
体験・お問い合わせはこちら
https://www.lumo-by-animom.jp/contact/
皆さまのお問い合わせ・無料体験をスタッフ一同、心よりお待ちしております😊
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「脚を開いても立ち上がれず、ぺたんと座り込んでしまう…」
回転に加えて、タイミングよく足を大きく開いて着地する「開脚前転・開脚後転」。
見た目も華やかな技ですが、「いつ足を開けばいいの？」とタイミングに迷ってしまうお子様も多い種目です。
🤸 つまずきやすい「3つの理由」 🤸
1．股関節の柔軟性と「可動域」
太ももの裏や股関節が硬いと、回転の途中で足をスムーズに開くことができなくなります。
2．足を開く「タイミングの感覚」
回りきった瞬間に足をパッと開くという、目で見えない中でのタイミング感（固有受容感覚）が必要です。
3．手でマットを押して立ち上がる「突き放す力」
開脚したあとに重心を前に移動させ、手でマットをピシッと押して起き上がる筋力が育ち途中です。
🌟 LUMO東大阪校で育む！「着地まで決まる」運動あそび 🌟
・カエル跳び
手をついてから足を大きく開いて前に引き寄せる動きで、股関節の柔軟性と手足の連動性を高めます。
・手押し車あそび
両手でカラダを支えて進むことで、開脚後に身体を起こすために必要な「マットを強く押す腕力」を育てます。
・障害物またぎあそび
障害物を足を大きく開いて越えていくことで、自分の足をどこまで開いているか把握するボディイメージを養います。
🌷 できた！を重ねてポーズまで美しく 🌷
回転と開脚のタイミングが合えば、着地までピタッと綺麗に決まる快感を味わうことができます。
＊LUMO（東大阪校）クラス時間＊
【平日】
10:30～11:15
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