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暗い所がこわいお子さま、こんな運動はいかがですか?

教室の毎日
こんにちは!
高井田で発達障がい(ASD,ADHD)やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス 子ども運動教室LUMO(ルーモ)東大阪校』です!

今回は【暗い所がこわい】お子さまはどんな特徴があるのか考えてみました。

暗い所と言えば…
・夜寝る時は部屋の電気を消すこと
・シャンプーなど目をつぶると視界が暗くなる
これらは、モロー反射が原因かもしれません。

モロー反射とは原始反射の一つです。
危険な状況から身を守るための反射です。
例えば大人も階段から落ちそうになった際、とっさに何か物に掴まろうとします。その反射と同じなのです。

そんなモロー反射が残存していると「こわい」と思うことが多く、挑戦することをためらってしまうことがあります。調えることに効果的な運動は【伸び縮みする動き】です。
例えばこんな体操があります!
①床の上で仰向けに寝ます。
②そのまま手足を上げて伸ばしたり縮んだりを繰り返します。

この運動はバランスボールの上でおこなうのも効果的ですが、最初はこわがるかもしれません。まずはバランスボールに慣れることからはじめるとお子さまも楽しく運動ができると思います。
YouTubeにも運動の説明している動画がありますので、ぜひご覧ください。

子ども運動教室LUMO東大阪校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中!
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう?と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください!

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