
こんにちは。
AIAI PLUS新百合ヶ丘です。
本日は運動の“ぞうきん掛け”についてお伝えします。
ぞうきん掛けは、四つ這いの姿勢で体を支え、腰を上げた高這いの状態で前進していきます。ぞうきん掛けを行うことで、足の裏から足全体の蹴りを鍛え、体幹やバランス感覚が養われます。
お友達も足でしっかりと蹴って進むことができていました♪
AIAI PLUS新百合ヶ丘では随時見学を行っております。
お気軽にお問い合わせください♪
AIAI PLUS新百合ヶ丘です。
本日は運動の“ぞうきん掛け”についてお伝えします。
ぞうきん掛けは、四つ這いの姿勢で体を支え、腰を上げた高這いの状態で前進していきます。ぞうきん掛けを行うことで、足の裏から足全体の蹴りを鍛え、体幹やバランス感覚が養われます。
お友達も足でしっかりと蹴って進むことができていました♪
AIAI PLUS新百合ヶ丘では随時見学を行っております。
お気軽にお問い合わせください♪