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今日の療育記録📝〜体幹トレーニング〜

こんにちは🌈toiroの寺岡です🍓

今日の療育記録📝〜体幹トレーニング〜

【目的】
⭐️体幹トレーニングを通して、身体の使い方を学びながら、
姿勢保持やバランス感覚の向上を目的としています🎵

【今日の療育内容】
⭐️ルールを守る!身体を動かす!

🧡姿勢保持
体幹を鍛えることで、正しい姿勢を保つ力が身につきます😊
座る姿勢や立つ姿勢の安定にもつながります✨

🧡バランス感覚
片足立ちやバランスを取る運動に取り組むことで、
身体のバランス感覚を養うことができます😄
転倒予防や運動能力の向上にもつながります🎵

🧡集中力・持続力
トレーニング中は自分の身体を意識しながら活動に参加します🌟
最後まで取り組むことで、集中力や持続力を育むことができます☺️

🧡身体のコントロール
体幹を意識して身体を動かすことで、自分の身体を思い通りに
動かす力を養います💪
日常生活や様々な運動場面にも活かすことができます❣️

他にも様々な力を伸ばすことができます👀
今後も楽しみながら力を伸ばすことができる活動を設定していけたらと
思います❣️

ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・

toiroでは随時面談・ご見学を受け付けております💓
お気軽にご連絡お待ちしております😌

〠540-0010
大阪市中央区材木町3-6
TEL 06-6379-5591
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