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「ボディーイメージ」って何?

こんにちは、クロッカ本郷台です✨

今回は「ボディイメージ」についてお話します。

皆さんは、ボディイメージという言葉を聞いた事がありますか?

ボディイメージとは、
自分が自分の身体をどう捉えてどう感じているか
という認識や感情の事を指します。

なんだかこう聞くと難しそうに感じますよね💦

私たちはボディイメージがあるおかげで、
人とすれ違う時さっと避ける事ができたり、
食事や着替えをスムーズに行ったりする事ができます。

日常の中で身体を使う動作を行うためには
ボディイメージが必要なのです。

逆に、ボディイメージの確立ができていないと、
身体を上手に動かす事ができず
精神的にもいらいらしたり、
自分の身体にマイナスイメージを持ってしまったりと
様々な部分に影響が出てきます。

そのため、クロッカ本郷台では
ボディイメージを高めるための遊びを行なっています。

センサリーマットを使って
掌や足裏で感触を味わったり、
手指を細かく使って工作をしたり、
平均台やフラフープで運動遊びをしたり 等

自分の身体が今どうなっているのかを知り、
どう動かせばよいのか経験していく事は
健康な発達にはとても大切な事なんです。

日々、「こんな運動はどうかな?」
「工作も取り組んでみようかな?」と考える時間は
スタッフにとっても楽しく、やりがいを感じるひとときです🎵

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クロッカが目指すことは、
療育を通して「みらいへ続く子どもをはぐくむ」こと。
安心できる場所があっても、そこだけがお子さまの居場所ではありません。
この先、学校や職場など環境がさまざまに変わっても、
社会の中でその子らしく生きていくことができる、
そのための力を身につける場所でありたいと考えています。
ここで過ごした時間が、未来のお子さまとご家族の助けになりますように。
それがクロッカの願いです。

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学研の療育 クロッカ本郷台
住所:横浜市栄区公田町497-7 こみね第一ビル1階
☎ 045-390-0740
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