こんにちは😄
ポラリス大治教室です！

私たちの目標は、
お子様のできることを増やし、
社会で活躍できるように
サポートすることです！


今回は「自己効力感」についてお話します。

自己肯定感に似た言葉ですね！
意味は、少し違うんです😊

自己効力感とは、
目標を達成するための能力を
自分が持っていると認識することです。

つまり・・・

僕、私は、できる！と
自分を信じられる力のことです。


この力が備わっていることで、
新しいことに積極的に挑戦することができたり、
どうすればできるかを考えたり、
ミスをしても過度に落ち込まず、
前向きな姿勢を持つことができたりします👌

そして、自分の能力を常に向上させられるよう
積極的に目標を立て、クリアし、
モチベーションを上げ続けることができます。



さて、自己効力感はどのように高められるのでしょうか。


①クリアできそうな目標を立て、
　　達成経験をあじわう。

②達成した友人の話を聞いて、
　　代理経験をする。

③自分に能力があることを、
　　言葉で説明されること。


ポラリスではこの３つのポイントを
日々の活動に取り入れています👍


・就労訓練では、自分で目標を立て、記録をする。
・お友だち同士で話す場を設ける。
・スタッフは、子どもたちの良いところを具体的に褒める。

などなど・・・
意識して支援しています😊






お子様のライフスキルに
関する不安がある場合は、
お気軽にご相談ください。

ポラリスに少しでも興味を
持った方は、
ぜひ一度見学にお越しください☆

お問い合わせはこちらから！
☎052-445-1091



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